치료 후 주의사항
구강건조증 환자의 주의사항
작성 : 관리자 / 2009-11-05 00:00
구강건조증은 입안에 충분하게 침이 나오지 않아 입안이 마르기 때문에 여러 가지 불편한 증상이 생기는 질환입니다.
침은 침샘에서 만듭니다. 침샘에는 큰 침샘과 작은 침샘이 있는데, 큰 침샘은 귀밑샘, 턱밑샘, 혀밑샘이 각각 양쪽에 있고, 작은 침샘은 좁쌀만 한 크기로 구강점막에 많이 퍼져 있습니다.
구강건조증은 여러 가지 원인으로 침샘에서 침을 만들고 분비하는 기능이 감소됨으로서 발생합니다.
2. 구강건조증의 원인
(1) 약물 부작용
항히스타민제, 고혈압제제, 이뇨제, 항우울제, 신경안정제, 진통제 등
(2) 정신적인 스트레스
(3) 침샘 질환
(4) 항암치료의 합병증-방사선 치료
(5) 전신질환-당뇨병, 파킨슨 질환, 치매, 중풍, 쇠그렌 증후군 등
3. 구강건조증의 치료-약물 요법
병원에서 처방한 약이나 인공타액을 사용합니다.
(1) 복용약
처방대로 약물을 복용합니다.
(2) 인공타액(인공침)
입안이 마를 때마다 수시로 입안에 조금씩 머금었다가 뱉습니다.
4. 치과 정기점검 및 치료
(1) 정기적으로 치과에 방문하여 상태를 점검합니다. 최소 1년에 2번 이상.
(2) 충치가 생길 위험이 높은 경우 예방처치를 받습니다.
(3) 충치나 잇몸질환, 구취가 있는 경우 각각에 대한 치료를 받습니다.
5. 구강건조증의 치료-자가 요법
(1) 충분한 수분 섭취
체내에 수분이 부족하지 않도록 충분한 양의 물을 마십니다. 하루 1리터 이상.
(2) 물로 입안 축이기
입안이 마를 때마다 자주 물로 입안에 축입니다.
얼음조각을 입안에 넣고 조금씩 녹이는 방법도 있습니다.
(3) 우유로 입안 축이기
우유를 한 모금씩 입안에 오랫동안 머금고 있다가 삼킵니다.
(4) 자일리톨 검 씹기
씹는 동작은 침샘을 자극하여 침이 나오게 합니다. 또한 자일리톨 검은 충치를 예방하는 효과가 있습니다. 일반 설탕검은 충치를 일으킬 가능성이 많으므로 씹지 않습니다.
(5) 입술에 바세린 젤리 바르기
입술이 마르고 부르트는 경우 바세린 젤리를 바릅니다.
(6) 잘 때 가습기 사용하기
잠을 잘 때 입안이 많이 건조하면 방안에 가습기를 틀어놓으면 좀 더 낫습니다.
(7) 피할 음식들-담배, 술, 커피와 탄산음료(콜라, 사이다 등)
(8) 권장하는 음식
식사할 때 마른 음식보다 수분이 많은 음식을 골라 먹습니다. 특히 오렌지 주스나 레몬 주스는 침에 더 나오게 자극하는 효과도 있습니다.
(9) 구강 위생관리
하루 2회 이상 꼼꼼하게 이를 닦습니다.
(10) 구강용품 사용
의사가 추천하는 구강용품을 사용하면 불편함이 덜할 수 있습니다.
전남대학교치과병원 안면통증구강내과
tel. 062-530-5670
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